Jeżeli macie Państwo poczucie, że dzieje się z Wami coś niepokojącego, że od dłuższego czasu w ciężkich sytuacjach powtarzacie ten sam błąd lub przeżyliście bardzo trudne zdarzenie życiowe - jak choroba, utrata pracy, bliskiej osoby, rozwód itp. Gdy macie Państwo wrażenie, że przestają działać dotychczasowe sposoby radzenia sobie z problemem, którymi się Państwo posługiwaliście - warto rozważyć konsultację ze specjalistą a także podjęcie własnej psychoterapii.
